Instelbaar: 10 - 170cm waterdruk
Voor vrouwen topsport
Mannen sport - topsport
Korte training - Krachtig resultaat - Bewezen effectief
Advies op maat mogelijk
Inclusief neusklem, schoonmaaktabletjes en NL-talige handleiding
De 'medium' uitvoering is de beste keuze voor mannen tot 50 jaar. De 'medium' uitvoering is leverbaar in de kleur blauw. Het bereik van deze uitvoering is ook voor topsporters meer dan voldoende groot.
Met de POWERbreathe Classic heb je het goedkoopste model POWERbreathe. Het mondstuk is gemaakt van zachte, anti-bacterieële, kunststof. Instelling van de weerstand gaat via de draaiknop en de schaal geeft aan op welk niveau je traint. Iedere training kan worden aangepast aan de gewenste intensiteit. Instructieboekje in het Nederlands, neusklemmetje en schoonmaaktabletjes zijn bijgesloten.
Door een 'trainingsadvies op maat' mee te bestellen heb je een duidelijke inzicht op welke stand je training zou moeten beginnen en waar je ongeveer zou horen te eindigen.
Krachttraining van de ademhalingsspieren met POWERbreathe helpt om het ademhalen makkelijker te maken. Door de training verandert je adempatroon; het wordt dieper, rustiger en gecontroleerder, met name bij hogere tempos. Met sterkere ademspieren houd je zware inspanningen langer vol, zo haal je meer uit je trainingen en presteer je beter bij wedstrijden.
De weerstand is instelbaar tussen:
Weerstand medium: 10 tot 170 (cm H2O)
Schoonmaken:
Na ieder gebruik met warm water en milde zeep, afwasmiddel of POWERbreathe reinigingstabletten schoonmaken, goed naspoelen met water en droog maken of laten drogen in open lucht. Niet uitkoken, niet geschikt voor vaatwasmachines!
Waarschuwing:
Ademspiertraining door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene. Als je twijfelt over de toepasbaarheid van ademspiertraining in jouw situatie, of als je een luchtwegaandoening hebt, vraag dan je huisarts, sportarts of fysiotherapeut om advies.
Contra-indicaties:
Ademspiertraining met POWERbreathe is niet aanbevolen voor personen die ooit een spontane klaplong (niet als gevolg van een ongeval) hebben gehad, de mogelijkheid bestaat dat de klaplong zich opnieuw voor kan doen. In geval van gebroken of gekneusde ribben kan het trainen het beste onderbroken worden tot je volledig hersteld bent. Ook bij KNO infecties, oorpijn, verkoudheid, griep en andere aandoeningen kan je beter de training even stoppen. Astma patienten die geen volledige controle hebben en/of last hebben van onverwachte exacerbaties raden we aan het trainen met POWERbreathe vooraf met hun arts af te stemmen.
