opc_loader

Lagere bloeddruk door ademspiertraining

Lagere bloeddruk door ademspiertraining

Zeer interessante ontwikkeling; mede gebaseerd op eerder onderzoek naar de effecten van ademspiertraining bij slaapappneu patienten wordt nu gekeken naar ademspiertraining als een niet-medicamenteuze manier om bloeddruk te verlagen. Bij slaapappneu patienten die een periode ademspiertraining deden werd al duidelijk dat naast een verbeterde kwaliteit van slaap er ook een verlaging van de bloeddruk optrad. De Universiteit van Boulder (Colorado) gaat nu groter onderzoek doen naar effecten en haalbaarheid van ademspiertraining.

https://www.colorado.edu/today/2019/02/25/novel-workout-improves-health?fbclid=IwAR0c9Y-eiAYbr16mF6Pz-J4Rkt7QXRRKLr9BSqyLNksCyM6np_Zj0MoDxp8

Terug