Happy met m'n POWERbreathe

Happy met m'n POWERbreathe!

Sinds ik een jaar geleden uitgekozen werd om de POWERbreathe K5 te testen, ben ik steevast aan de slag met de ademspiertrainingen. Voor mij is het een routine geworden naast mijn looptrainingen. Voor ik begon te werken met de POWERbreathe was ik me niet bewust van mijn ademhaling tijdens het lopen, maar nu voel ik dat ik steeds meer efficiënt kan ademen. Inmiddels loop ik aan een lagere hartslag voor eenzelfde snelheid en helpt de betere efficiëntie in mijn ademhaling mijn sportieve prestaties te verbeteren. Zo liep ik onlangs mijn tweede marathon (Rotterdam) in 2'42 en was mijn ademhaling top! Laten we zeggen dat mijn “benen” mijn ademhaling niet konden volgen, hetgeen ik ook al merkte tijdens de laatste voorbereidingsweken. Kortom, ik ben blij dat ik met de POWERbreathe aan de slag kan en ben ontzettend trots dat ik een POWERbreathe ambassador mag zijn!